Ada gula yang 'baik' dan sangat diperlukan untuk metabolisme badan, manakala ada juga gula 'jahat' yang menyumbang ke arah obesiti, sakit jantung dan barah. Mengenali jenis-jenis gula bukan sahaja penting, malah ia mampu menyelamatkan nyawa dan juga ukur lilit pinggang anda. Baca adalah empat kategori gula yang kita selalu makan setiap hari: 1. Glukosa Ini merupakan bentuk gula paling asas
0 Response to "Kenali 4 Jenis Gula Yang Kita Makan Setiap Hari"
Posting Komentar