Vitamin C bersifat larut air dan dikenali sebagai asid askorbik malangnya, manusia tidak boleh menghasilkan sendiri vitamin C di dalam tubuh, oleh itu ia perlu diambil melalui pemakanan atau suplemen. Kebanyakan haiwan boleh menghasilkan vitamin C mereka sendiri untuk keperluan haiwan tersebut. Berdasarkan kajian terkini, vitamin C mempunyai pelbagai kepentingan kepada kesihatan kita secara
0 Response to "Vitamin C Rahsia Kunci Kesihatan Tubuh"
Posting Komentar